18. September 2017, 11:05 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
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GE. Am Samstag und Sonntag, 23. und 24. September, bietet die Volkshochschule (VHS) ein Seminar zum Thema Resilienz an. Resilienz ist die seelische Widerstandsfähigkeit oder Unverwüstlichkeit, gewissermaßen das „Immunsystem der Seele“. Der Kurs soll helfen, in schwierigen unvorhersehbaren Situationen handlungsfähig zu bleiben und Konflikte besser zu bewältigen. Die Teilnehmenden lernen Bewältigungsstrategien und Möglichkeiten kennen, wie sie sich für mögliche Krisenzeiten stärken können, sodass sie Belastungen standhalten und seelisch gesund bleiben.
Der Kurs findet statt am Samstag und Sonntag von 10 bis 16 Uhr im Bildungszentrum, Ebertstraße 19, Raum 218. Das Teilnahmeentgelt beträgt 38 Euro. 5 Euro für Kopien sind zusätzlich an die Dozentin bar zu zahlen.
Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung bei der VHS mit der Kurs-Nr. 3301G möglich, Telefon 0209 169 2508 und www.vhs-gelsenkirchen.de.