01. Juni 2016, 10:56 Uhr | Volkshochschule (VHS)
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Viele Menschen haben gute Essensvorsätze und handeln dennoch anders. Oder sie können ihr Gewicht nur mit viel Mühe und Disziplin halten. Wenn man mehr isst, als der Körper braucht, hat das eine Ursache. Es geht dann nicht mehr um die Nahrungsaufnahme an sich, sondern um die Befriedigung von Wünschen oder Bedürfnissen, die im Alltag keine Erfüllung finden. Deshalb ist fast jedes Bemühen, das Gewicht mit einer Diät, Sport oder Kalorienzählen zu reduzieren, auf lange Sicht zum Scheitern verurteilt. Die Besucher erfahren bei diesem Vortrag, wie sie damit aufhören können, sich immer wieder den Vorschriften einer Diät unterzuordnen, und mit der spannenden Suche nach den Hintergründen für ihr Essproblembeginnen können.
Am Dienstag, 7. Juni, von 19 bis 21.15 Uhr bietet die Volkshochschule (VHS) einen Vortrag zum Thema „Abnehmen mit Herz und Verstand“ an. Der Vortrag findet im Bildungszentrum, Ebertstraße 19, Raum 205 statt. Das Teilnahmeentgelt beträgt 8 Euro.
Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung bei der VHS mit Angabe der Kursnummer 3301C telefonisch unter 169 2508 oder online möglich.