09. Dezember 2016, 11:11 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
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Am Donnerstag, 15. Dezember2016, bietet die Volkshochschule von 18 bis 20.15 Uhr einen Vortrag zum Abnehmen „mit Herz und Verstand“ an. Der Vortrag findet statt im Linden-Karree in Gelsenkirchen-Buer, Hochstraße 40-44, zweite Etage, Raum 2. Das Linden-Karree (auch Standort der Stadtteilbibliothek Buer) befindet sich am unteren Ende der Hochstraße in der Nähe der Domplatte. Das Teilnahmeentgelt beträgt 8 Euro.
Eine Anmeldung ist bei der VHS mit Angabe der Kurs-Nummer 3202 telefonisch oder über die Internetseite möglich.
Wenn man mehr isst, als der Körper braucht, dann hat das eine Ursache. Es geht dann nicht mehr um die Nahrungsaufnahme an sich, sondern um die Befriedigung von Wünschen oder Bedürfnissen, die im Alltag keine Erfüllung finden. Deshalb ist fast jedes Bemühen, das Gewicht mit einer Diät, Sport oder Kalorienzählen zu reduzieren, auf lange Sicht zum Scheitern verurteilt. Wer dauerhaft sein Wunschgewicht behalten will, kommt um die Beantwortung der Fragen nicht herum: „Wozu ist es gerade gut zu essen? Wovon lenkt es mich ab?"